La 5è conférence Running : “Programmation d’entraînement : spécificités sur la route du 10km au marathon”. Aura lieu le Samedi 25 mars 2023 à l’Aréna Stade Couvert de Liévin. N’hésitez pas à rejoindre cette dynamique de...
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La 4ème conférence dédiée au Running approche à grands pas ! Sujet passionnant : “La musculation, les routines de renforcement musculaire pour le running” N’hésitez pas à rejoindre cette dynamique de perfectionnement portée par...
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🏃♀️🏃♂️ La 3ème conférence dédiée au Running approche à grands pas ! Sujet passionnant : “Running et Vieillissement” #TousConcernés 😅 N’hésitez pas à rejoindre cette dynamique de perfectionnement portée par l’Athlétisme...
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Samedi 17 décembre, avait lieu la 2ème conférence Running sur les routines d’échauffement. Merci aux participants et à l’équipe d’intervenants pour leur expertise et leur vécu Merci à Pierre-Ambroise Bosse pour son intervention et ses petits...
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On en parle ! Merci à la Voix du Nord de Lens Liévin pour cet article sur les conférences running ! Rendez-vous le 17 décembre pour la seconde conférence sur les routines d’échauffement !
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Devenez davantage acteur de votre projet sportif et maîtrisez les codes de la pratique sportive numéro 1 en France : le Running ! Vous pratiquez la course à pied, vous êtes passionné par cette discipline, l’Athlétisme discipline experte dans le...
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Les Seniors de la ville de Lambersart étaient nombreux cet après-midi sous le du Colysée pour la marche nordique dans le cadre de la semaine Marche Bleue. Rappel : les séances de marche nordique (coordonnées par Planète Running en lien avec la...
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Dans le cadre du Run2k Challenge de la FFA, nous vous proposons de venir vous évaluer le samedi 24 septembre matin à Liévin avec le Diagnorunning, test dédié aux coureurs hors-stade (test VMA, souplesse, gainage, équilibre… mode de vie)...
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A l’occasion des journées nationales de la marche nordique, venez découvrir et tester l’activité le samedi 17 septembre de 10h à 12h à Orchies, avec notre coach Yoan Retrouvez toutes les infos sur le site ...
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Les Entrainements Running avec notre coach Yoan reprennent pour cette nouvelle saison 2023 1ère session ce jeudi 8 septembre à 18h45 au Stadium de Villeneuve d’Ascq Retrouvez les infos sur le site de Yoan https://yoan-coaching.fr
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Samedi 27 septembre, pour notre 9è conférence dédiée au Running sur le thème des étirements en Running , nous avons eu la chance d’avoir une intervenante de qualité : Christelle Daunay, recordwoman de France du marathon, semi-marathon et...
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