Nos coaches, Martine et Bernard, vous proposent quelques petites séances vidéo à faire à la maison : Equilibre et Gym douce (niveau facile) Equilibre et Renforcement (niveau moyen) Gym Douce Renforcement et Cardio N’hésitez pas à refaire...
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Pour bien commencer l’année, invitez votre partenaire d’entrainement à prendre sa 1ère licence Running et profitez tous les deux de l’offre : – Le « filleul » bénéficiera d’une réduction de 20% sur sa 1ère licence running et recevra une...
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TOUTE L’ÉQUIPE DE PLANÈTE RUNNING VOUS SOUHAITE UNE EXCELLENTE ANNÉE 2021 !
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Ton défi running de fin d’année ! Du 19 au 24/12, cours 5km sur le parcours de ton choix. Claque un chrono et gagne des lots ! . La Fédération Française d’Athlétisme renouvèle son Open de France virtuel pour finir l’année sur un défi running...
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Retrouvez l’article de notre coach Yoan qui vient compléter sa vidéo “spéciale confinement”. N’hésitez pas à aller su son blog : https://www.yoan-coaching.fr pour plus de conseils et vidéos ! Et surtout on continue de...
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Du 11 au 22 novembre Asics organise un challenge virtuel basé sur le format de l’Ekiden : l’ASICS World Ekiden. Comme le 2K Challenge (auquel certains d’entre vous ont participé avec Planète Running), la FFA a lancé un EKIDEN (relais...
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Nous revoilà confinés ! Comme en mars, nous vous conseillons d’adapter vos entrainements et de respecter les consignes sanitaires (sortie d’une heure, dans un rayon de 1km avec attestation)… Voir info de la FFA Je vous rappelle...
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Les informations officielles sur la progression de l’épidémie Covid-19 en France et les règles sanitaires sont en perpétuelles évolutions. Retrouvez la nouvelle infographie exposant les règles de reprise en clubs en vigueur à compter du 28...
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Le samedi 19 septembre, Planète-Running proposait, dans le cadre du Run 2k Challenge de la FFA, un diagnorunning, test d’évaluation dédié aux coureurs. Les coureurs ont pu se tester sur plusieurs ateliers dont un test VMA, bénéficier des...
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Pour commencer cette nouvelle saison, nous vous proposons un Diagnorunning®, test dédié aux coureurs, le samedi 19 septembre au stade couvert de Liévin. Evaluation ludique sous forme de petits ateliers avec un test VMA. Le Diagnorunning permet...
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La saison 2020 prendra fin ce 31 aout 2020. La saison 2021 commencera donc le 1er septembre 2021. Les membres Planète-Running qui souhaitent renouveler leur licence peuvent le faire directement via le site planète-running : onglet Les offres >...
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